Buch (PDF) | Gesunde Nudeln
€19.99
Dieses Buch beinhaltet:
- 73 Seiten E-Book-PDF zum Herunterladen und Ausdrucken (Kein Reader notwendig)
- 20 gesunde Nudelrezepte für Kinder – Mit viel Gemüse und alltagstauglichen Ideen
- Anleitung zur Umsetzung
- Schritt für Schritt: weiße Nudeln gesünder umstellen
- Empfehlungen für gesunde Nudeln
- Perfekt als Ergänzung zur Bauchfreunde©-Methode
Mit diesem Buch schaffst du es, das Lieblingsessen deines Kindes Schritt für Schritt gesünder zu gestalten — ohne Druck, ohne Verbote und ohne Streit am Esstisch.
Du lernst, wie du weiße Nudeln durch nährstoffreichere Alternativen ersetzen, mehr Gemüse in den Familienalltag integrieren und Pasta so zubereiten kannst, dass sie nicht nur lecker schmeckt, sondern auch die Bauchfreunde© unterstützt.
So kannst du neue, gesunde Essgewohnheiten liebevoll aufbauen und deinem Kind helfen, eine bessere Verbindung zu gesunder Ernährung zu entwickeln.
Das Buch unterstützt dich dabei, Mahlzeiten ausgewogener, bunter und alltagstauglich zu gestalten — für mehr Leichtigkeit, mehr Nährstoffe und mehr Freude am Essen.
