Zucker in Bauchstadt – So bleiben deine Bauchfreunde stark
Kinderbuch über Zucker, Heißhunger & gesunde Entscheidungen
Willkommen in Bauchstadt! Tief im Bauch deines Kindes gibt es eine bunte Welt voller kleiner Helfer: die Bauchfreunde. Doch wenn raffinierter Zucker ins Spiel kommt, geht es manchmal ganz schnell: Energie macht WHOOSH – und danach fühlen sich Kinder plötzlich müde, wackelig oder wollen noch mehr Süßes.
„Zucker in Bauchstadt“ ist ein liebevoll erzähltes Kinderbuch für Kinder von, das spielerisch erklärt, was Zucker ist, warum es verschiedene Arten von Zucker gibt und warum Fruchtzucker in ganzen Früchten etwas ganz anderes ist als Zucker in Supermarkt-Süßigkeiten. Kinder lernen dabei, wie sich Essen im Körper anfühlen kann – und Eltern bekommen eine einfache, wertfreie Sprache für den Alltag: ohne Druck, ohne Verbote, ohne Drama am Esstisch.
Was dein Kind durch die Geschichte lernt
- Warum raffinierter Zucker manchmal schnell Energie gibt – und danach ein Energie-Tief kommen kann
- Warum manche Snacks Lust auf „mehr“ machen
- Warum ganze Früchte „Helfer“ dabei haben (z. B. Ballaststoffe, Wasser, Vitamine)
- Wie man den Unterschied zwischen Bauchfreunde-Essen und Bauchräuber-Essen erkennt
- Eine einfache Frage, die Kindern hilft, besser zu wählen:
„Ist das Bauchfreunde-Essen oder Bauchräuber-Essen?“



